Ateliers
Explorer par l'écriture
Depuis l’enfance, écrire est mon principal outil d’expression, d’intimité et de liberté. J’en sais la puissance, pour plonger dans nos mondes, extérieurs, intérieurs. J’en connais les vertus, pour donner de l’épaisseur à l’instant et ouvrir les portes de nos imaginaires. J’en aime le temps qui se suspend, les sens qui s’émoustillent, cette capacité à nous relier autant au cœur de qui nous sommes qu’à bigrement plus vaste.
Offrir un temps d’écriture, à qui que ce soit, à l’aise ou non avec les mots et les stylos, me remplit de joie. Car je sais qu’à partir d’un thème lancé à la volée, ludique ou introspectif, mille choses peuvent fleurir. Peu importe le résultat, l’important est de nous mettre en contact avec cette pépite en nous qui essaie, explore, se surprend, s’amuse. Et découvrir peut-être sa propre façon de raconter le monde.
Dans ces ateliers, on écrira, bien sûr, mais on pourra aussi respirer, méditer, discuter, se promener, dessiner, danser... L’important étant de s’offrir un temps de connexion, de plaisir et de partage.
Je peux intervenir dans des institutions de santé, des maisons de retraite, des écoles, des événements, ainsi que pour des particuliers (collectifs ou individuels).
Explorer par la danse
Formée par Annick Mayaudon-Fière à la Danse Initiatique®, j’anime des sessions de danse accessibles à tous, dans une optique d’exploration et d’expression de notre présence au monde. Le mouvement est libre, aucun pré-requis nécessaire ! Il s’agit juste de se laisser traverser par la musique, bouger, ressentir, mener progressivement vers la joie d’être.
Je peux intervenir dans des institutions de santé, des maisons de retraite, des écoles, des événements, ainsi que pour des particuliers (collectifs ou individuels).